Trucos y Consejos · 10 diciembre 2018

Regala Salud a tus seres queridos y los mas cercanos. Personalizo tus regalos para que hagas regalos con el corazón y duren toda la vida. ❤

Cursos y Talleres · 24 octubre 2018

Batch Cooking, una revolución ingeniosa en la cocina, así conseguir dejar lista la comida para toda la semana.

Salud · 29 mayo 2017

Salud, yo lo busco en el diccionario y me dice algo así: Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones. Y menos ma que en un segundo párrafo añaden: Serie de condiciones físicas en que se encuentra un ser vivo en una circunstancia o un momento determinados. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel...

Salud · 06 febrero 2017

Hola amig@s, Después de varios años, por fin, puedo disfrutar de algún fin de semana libre. Siempre he trabajado muchas horas y otras veces he tenido horarios que no me dejaban disfrutar de ningún fin de semana ni festivo. Me dijeron que mientras fuese joven, debía trabajar y me lo tomé al pie de la letra, sin embargo me he vuelto a rebelar para dejar de trabajar de esa manera y he empezado a llevar otro estilo de vida. Con esto os quiero decir, que no todo es trabajo para vivir, pues nos...

Recetas · 27 abril 2016

Buenos días a todos!!! El día esta lluvioso aquí en el norte así que os presento un bodegón lleno de alimentos saludables para nutrir y no pasar frío con la humedad de este día primaveral. Encima de la mesa tenemos verduras, hortalizas, legumbres y un cereal. Hortalizas como las zanahorias que nos comemos su raíz, semillas de legumbres aún verdes como las judías, guisantes, habitas, cebollas, puerros, hojas de kale, flores como la alcachofa... Y mi cereal favorito, que ya sabéis que...

Cursos y Talleres · 26 abril 2016

Queridos amigos, Un taller mas, difundiendo los principios de una Cocina saludable, equilibrada, energética, y Macrobiótica en Cantabria. Algo que empezó hace años y me cambió la vida, siempre con una base muy firme, "Yo voy a dedicar mi vida a la Macrobiótica", se está haciendo realidad. Os podéis imaginar la alegría, la emoción, y la satisfacción que es ver el interés mostrado y teneros a mi alrededor? Wauuuu!!! He repetido el primer taller, con la introducción a la...

Cursos y Talleres · 19 abril 2016

Hola a todos!!! Repetimos el taller de introducción a la Cocina Macrobiótica!!! Ha sido un placer ver la buena acogida que ha tenido nuestro primer taller y queremos que todos podáis conocer un poco de las bases y los principios de la Cocina Macrobiótica. El taller consta de una parte teórica que viene a durar aproximadamente una hora y a continuación cocinaremos todos juntos un menú completo y especial para este día. Comenzaremos puntuales a las 10:00 de la mañana. Para llegar a La...

Salud · 13 abril 2016

Buenos días!!! Estaba preparándome el desayuno pero al mismo tiempo pensaba en todos vosotros. En los que me habéis acompañado, animado y ayudado para que este nuevo proyecto se haga realidad. Quiero daros las gracias a todos a todos a todos!!!! Estoy muy emocionada con la buena acogida que ha tenido el Taller de Cocina Macrobiótica de este domingo. Gracias por escribirme y animarme, por visitar mi nueva web, gracias desde el corazón. Os tengo muy presentes siempre y es para mi un gran...

Noticias · 12 abril 2016

Queridos amigos, Ya ha tenido lugar el primer taller de cocina Macrobiótica!!!! Después de estos últimos años que me he formado e interesado por este estilo de vida, ha llegado el momento de compartirlo con todos. Estoy muy contenta con la buena acogida que ha tenido este primer taller!!!! Os quiero dar las gracias a todos por el interés que habéis mostrado. Ya os habéis iniciado, así se comienza, con un bombardeo de información que uno no sabe por donde empezar, veréis que poco a...

Cursos y Talleres · 09 abril 2016

Hola a todos!!! Ya estáis preparados para mañana? Sabeis todos como llegar a La Florida Yoga House? Yo estoy muy contenta con la buena aceptación y tantas personas interesadas en conocer un nuevo estilo de vida y de alimentación consciente. Así que, mañana os espero muy entusiasmada y con ganas de transmitiros lo aprendido esta etapa de mi vida. Os recuerdo que la hora de comienzo del taller serán las 10:00 de la mañana, y os vuelvo a dejar el enlace......