Serenidad

 

 

 

 

Serenidad,

que palabra verdad?

 

Que os transmite Serenidad? ...

... ... ...

 

 

Ahora es la palabra que puede definir como me siento. Como he llegado a sentir Serenidad? Tras muchos años de cambio de alimentación, cambio de rutina de vida, búsqueda inagotable del camino hacia mi misma, hacia dentro. 

 

La alimentación es un paso esencial y primordial, es muy difícil conseguir mejorar tu vida, si no te nutres, y nutriéndote aprendes a respetar, a convivir,  a encontrar y favorecer la Paz. 

 

Te has preguntado alguna vez, que nos mantiene vivos?

Respirar quizás? Los rayos del sol? Todos los zumos  multivitaminas que se desayunan? Las Proteínas? Proteínas de animales como un ternero o un potrillo? Muuuchas proteínas? La leche de las vacas? Los pollos de las granjas?

 

Si tuvieras que estar un día en el bosque lleno de árboles frutales, semillas, flores, alguna espiga de arroz, raíces, pajaritos, ardillas, cervatillos...

Matarías las ardillas y te harías brochetas? Y un collar con su frondosa cola?

Y si te quedaras dos días? Y si fueran tres días? Y que ocurriría si no encuentras el camino de vuelta?

Quizás con las ramas de los árboles puedes hacer fuego y un tejado para el invierno. Te dan frutos cada estación.

Crees que si no comes a tus compañeros morirás?

Por el contrario, te quedarás solo! Pero morir? Quizás de soledad, pero de hambre... O todo lo contrario? Aprenderíamos a valorar lo que nos ofrece la Tierra.

 

Te has parado a pensar de una espiga de arroz o de trigo, cuantos granos salen? Sólo de una espiga... Si tuvieras 30 espigas, cuantos días comerías?

 

Cuando vas cambiando tu alimentación hacia una elección mas natural, de temporada, responsable, aprendes a convivir, a entender bien que con los frutos, frutas, semillas, raíces, flores, granos que nos da la Tierra, y que hoy en día hay tanto disponible,

 

Podemos vivir sin conflicto, vivir en Paz, sentir energía y desintoxicación en nuestro organismo.

En definitiva, poder disfrutar todos de esta Gran Vida.

 

Os animo a escuchar la naturaleza, también a sentirla y observarla y verás cuán generosa es y tanto te da para tu vida. 

También os animo a empezar a ser un tanto más responsables con ella y los animales que la habitan. 

 

Con todo mi amor, 

 

Maria de la Bodega 

Cocina natural y energética.

 

Macrobiótica, vegana y vegetariana.

 

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