Hola amig@s,
Después de varios años, por fin, puedo disfrutar de algún fin de semana libre.
Siempre he trabajado muchas horas y otras veces he tenido horarios que no me dejaban disfrutar de ningún fin de semana ni festivo.
Me dijeron que mientras fuese joven, debía trabajar y me lo tomé al pie de la letra, sin embargo me he vuelto a rebelar para dejar de trabajar de esa manera y he empezado a llevar otro estilo de vida.
Con esto os quiero decir, que no todo es trabajo para vivir, pues nos podemos adaptar a muchas circunstancias. Y que tampoco todo ha de ser trabajar para los demás, sin antes dedicar un tiempo a nosotros mismos.
Si todo esto nos lo saltamos, tarde o temprano la salud falla.
Aunque suene alarmante, yo así lo viví y así he visto como muchas personas en diferentes fases o etapas de la vida pierden la salud.
Los amigos, la familia, la naturaleza, los viajes, escuchar, el silencio, la alimentación... etc, todo es necesario para gozar de buena salud.
Solamente la alimentación no lo es todo, muy muy importante si, para recuperarse de mucho pero algo mas ha de ser.
Así que os cuento, que este fin de semana lo he pasado genial!
He visto las montañas, he descansado al lado del fuego de la chimenea, he comido y reído con amigos, vengo con la energía desbordante.
Os he puesto una receta en el blog, que se me da fatal editarlo!
Uff lo que me cuesta llevar esto a cabo!
Pronto os pondré mas noticias y os contaré la idea que tengo para que todos podáis venir un fin de semana a Liebana a disfrutar de la Naturaleza, amigos y la cocina Macrobiótica!
Recordad, además de comer sano, también hay que dedicarse tiempo, compartir experiencias y respirar.
Mucha energía para que llevéis una buena semana,
Con mucho amor,
Maria de la Bodega
Macrobiotica
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